Blog: Equilíbrio da mente

A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. É considerada normal a ansiedade que se manifesta nas horas que antecedem uma entrevista de...

É uma doença que produz uma alteração do humor caracterizada por uma tristeza profunda, sem fim, associada a sentimentos de dor, amargura, desencanto, desesperança, baixa autoestima e culpa, assim como a distúrbios do...

Chamada na psicanálise de “crise da puberdade”, a adolescência é essa fase da vida que vem acompanhada da mudança na forma de sentir e se comportar diante das circunstâncias da vida. Situações que, na fase anterior, infância, eram...

Partimos desse pressuposto: Somos seres biopsicossociais espirituais Neste post, exploraremos como a psicologia pode nos ajudar a compreender a interconexão entre nossa mente, corpo e espírito, e como essa compreensão pode promover um bem-estar mais profundo e duradouro. O nosso corpo, como local da manifestação da nossa interioridade - e aqui, por interioridade estou chamando a nossa psiquê (termo...

As perguntas. movem a vida. Toda escolha traz em si uma pergunta: ir, não irfalar, não falar  fazer ou não fazer... separar ou continuar casado..  sim ou não São infinitas as perguntas em nossas vidas. Isso destaca um bom psicólogo: a capacidade de fazer perguntas. Porque uma pessoa busca um profissional de psicologia? Essa busca pode ter...